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经期丰胸应注意什么

点击: 来源:潍坊玛丽妇产医院 编辑日期:2017-07-28

   你知道吗?在每次月经的时候都是很好的丰胸时期,潍坊玛丽妇产医院专家为你推荐经期丰胸应注意丰胸时间,运动程度,食物搭配以及产品选择。知道了这些,小编还整理了经期丰胸按摩手法,一起来学习吧。

  

 

 

  丰胸时间

  最好利用经期的第3天开始丰胸,因为最开始的2天身体还为全部适应,如果突然丰胸,会导致身体不能接受外来的刺激,在第3天以后身体基本适应经期的情况,丰胸给身体带来的刺激便不会伤害自己。丰胸时间是经期里要注意的一个重要事情。

  不适宜做剧烈运用

  女性经期丰胸要注意的事之一就是不要剧烈运动。胸部是身体最薄弱的环节,再加上市经期期间,剧烈运动如容易造成经期延长导致丰胸效果下降,变得适得其反》》》在线咨询

  经期食物

  对于经期里有贫血现象的女性来说丰胸食物是必须要注意的事情。此期间身体缺血会出现头昏,最好吃一些枣类补血的食物,让身体有活力更好的刺激胸部增长,当然配合吃一些有丰胸效果的食物最佳。

  产品的选择

  丰胸产品也是经期丰胸要注意的事情。经期丰胸期间,产品选择要慎重,防止过量的服用丰胸药物是身体经期混乱,如果不确定使用什么类型的产品,最好就避免这段时间丰胸。如果经期期间选择当然外用产品不会危害身体健康。

  经期丰胸方法

  手法一

  这个乳房按摩手法,能够刺激胸部组织,让乳房长大,充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉,刺激乳房,拉高胸部曲线。具体的按摩步骤如下。

  1、以双手手指,圈住整个乳房周围组织,每次停留2秒钟。

  2、双手张开,分别由乳沟处往下平行按压,一直到乳房外围。

  3、在双乳间做8字形按摩。

  4、每个动作重复20次。

  5、持续五秒钟后,换伸展左手左脚,将身体尽量伸直。

  6、左右轮流伸展约各五次,每个动作重复8~10次。

  手法二

  拿捏式的乳房按摩方法虽然比较简单,但却能有效让胸部集中,并改善胸型,让乳房看起来“增大”了。具体的如下。

  按摩前可以在胸部涂抹一些丰胸精油,然后双手罩住胸部,向乳房底部按照顺时针的方向画圈圈的方式按摩,重复30以上。然后再按照逆时针的方向做画圈按摩,同样按摩30次。

  想要乳房健康又变大变挺的话,不妨试试以上介绍的让乳房变大的按摩方法吧。小编提醒,在做睡前乳房按摩能更好的保健乳房,建议女人按摩乳房时要选对适合的时间段。

  手法三

  沐浴结束之后,趁着身体微热进行按摩。将十指张开,将双手分别放在一边乳房的底部,从底部开始慢慢向乳头方向推按,重复做30次以上。然后双手分别包裹住全乳,以乳头为中心,从乳房的底部开始,按照顺时针的方向进行花圈按摩,重复做30次以上》》》在线咨询

  手法四

  双手放在乳房的外侧,虎口往上压,双手由内向外使用虎口来托起乳房,然后一路向着乳房外延位置抬至乳房的侧部之后松手,这个动作重复做15到25次。

  手法五

  使用按摩丰胸的方法,我们的左手轻轻的抚摸我们的右乳房,使用右手轻轻抚摸左侧乳房,一共抚摸3分钟。按摩手法可以是扭转式的、纵向式的还可以使横向式的,也可以三者交替进行。这几分钟的抚摸式十分重要的一环


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