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孩子谁都想生,只要别太疼!那么问题来了:如何减少疼痛感?

点击: 来源:潍坊玛丽妇产医院 编辑日期:2017-05-13

孩子谁都想生,只要别太疼!那么问题来了:如何减少疼痛感?

丈母娘说:生孩子到玛丽奇好啊!

    作为一名即将生产的妈妈,内心是既幸福又恐惧,幸福的是很快就会和自己肚肚的小宝宝见面了,恐惧的是生产中未知的疼痛。今天潍坊玛丽妇产医院专家就和大家分享一下产妇在顺产中如何减少疼痛感,希望对大家有帮助。

    产妇在生产的时候难免会害怕紧张,这也是在所难免的,可以尝试转移一下自己的注意力,比如听用手机听一首美妙的曲子,让心情平复一下,让自己稍感愉悦,或者观看自己感兴趣节目或者电影,为的是转移产妇的注意力。

潍坊玛丽妇产医院

    一般情况下,为了产妇在顺产中更有力气,产妇可以在生产中吃点喝点能增强能量的东西,像怀孕期间不建议喝的汽水、红牛等功能饮料都是可以喝的,以及巧克力、棒棒糖都可以用来补充能量,产妇可以通过吃东西来转移自己生产的疼痛,可能很多孕妈妈到时候都没有心情吃东西了。

    在生产期间,产妇如果觉得躺着很闷的话,可以下床适当走走,呼吸一下新鲜空气有利于宝宝不缺氧,同时可以减轻自己的心理压力。

    在准备生产中,可能会出现腰酸腹坠的感觉,产妇可以自行按摩腰酸部位或者是腹部,减轻自己的不适感,如果自己操作不方便,可以让护士和自己的家人帮忙,

    丈夫和亲人的关爱对产妇来说是非常重要的,不管家属是否能进产房陪同,丈夫和亲人在产妇要生产之前最好进行鼓励和安慰,丈夫可以带产妇幻想一下小宝宝出生之后的幸福生活,让产妇心中多一点幸福感,少点恐惧感。

    如果实在害怕在生产中承受不了疼痛,可以在生产之前或者是生产中申请无痛分娩,是要在生产打麻醉药的,这也可以视为顺产的,但据过来的姐妹们分享,无痛分娩因人而异,而且还有可能因为使用麻醉药之后宫缩无力导致产程加长。所以建议还是慎重考虑以及听取医师的建议。

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