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经期不注意可引起不孕不育吗?

点击: 来源:潍坊玛丽妇产医院 编辑日期:2013-03-19

月经期间,女孩子应比平时更应该注意个人卫生,否则细菌很容易进入生殖器官引起感染,就会出现月经不调、痛经或一些妇科疾病,甚至不孕不育。近年来不孕不育已经成为了热门的话题,女性朋友们应从经期保养开始,预防不孕,潍坊玛丽妇产医院专家为您详细介绍一下怎样注意经期保养。

     

1、避免湿冷:月经期间,由于全身抵抗力减低,容易患感冒,所以要注意身体保暖,避免寒冷刺激,特别要防止下半身受凉,如下水田、倘河、淋雨、用冷水洗脚,洗冷水澡、坐凉地等。这些情况容易引起盆腔脏器的血管收缩,使经血过少,甚至突然中止。
    2、忌喝冷饮:这已经是很基本常识了,千万不要违背,不要拿自己的美丽开玩笑,喝冰水会让污血无法顺利排出,留在身体里对身体绝对有害。
    3、不要太情绪化:女孩子生理期时很自然地情绪就会不好,但是也不要纵容自己乱发脾气,因为发脾气会使中枢神经系统的机能紊乱,造成经期扰乱,也很伤肝脏。
    4、拒绝疲劳:充分休息很重要,过于劳累会导致经期延长或是失血过多。
    5、不要捶打腰部:经期可能会出现腰腹坠胀的情况,这时候千万不要去捶打腰部,这种做法不仅不能缓解痛苦,反而会让盘腔充血的情况愈加严重。
    6、忌盆浴:因为生理期子宫口比较张开,同样地也较为容易受到污染,所以洗澡最好采淋浴。
    7、不能同房:月经期间局部的抵抗细菌能力就有所下降,同房又极可能会导致外界细菌更多的入侵,甚至上行累及盆腔、输卵管等,引起妇科疾病。
    8、注重局部清洁:经血容易滋生细菌,所以经期要注重对局部的清洁工作。但是不能使用任何沐浴露、香皂或洗液,只用温水就好,以免那些化学成分降低局部本身抵抗细菌的能力。
    潍坊玛丽妇产医院专家提醒年轻的女性朋友,经期的卫生和保养很重要,不要因小失大。希望女性朋友们平稳的度过经期,健健康康的生活!如您还有相关内容的其他疑问,可点击在线服务咨询专家,潍坊玛丽妇产医院专家会给您详细解答。
 


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